Der vil denne dag være mulighed for at løbe en lidt længere tur på ca 15 km i tempo 6:00 - på en rundstrækning hvor man både kommer igennem byen, landet, skoven og ved fjorden.
Træningen er rykket med start bjergmarksskolen, da ruten foregår i den østlige del af holbæk.
Der er mulighed for undervejs at dreje fra hvis det er at man ikke ønsker at løbe så langt, eller løbere videre hvis man vil det.
Hvis der er nogen som ønsker at løbe i andet tempo så kræver det bare at der er en som vil tage teten at få gruppen rundt.
Denne træning er åben for alle - også ikke medlemmer af Holbæk løbe og motionsklub