,
Foredrag
med Michael Plahn Ultra Triatlet
Den nat jeg så nederlaget i øjnene – og vandt.
 
Torsdag d 5 april kl. 19 - kommer Michael Plahn og holder foredrag
omkring hans VM i tredobbelt Ironman i
sommeren 2017 – Kom til en hyggelig aften.
Superatleten Michael
Plahn, som underviser i Albertslund Svøm & Fitness, fortæller om sin
lige-ved-og-næsten oplevelse ved VM i tredobbelt Ironman i sommeren
2017 som er 11.4 km svømning, 540 km cykling og 126.6 km løb. Hvor han efter at
have ligget suverænt i spidsen skete der noget i Michaels krop. Hør
hvordan han vendte sit livs fiasko til en oplevelse, der stadig kan få
hårene til at rejse sig på ham. 
Hør hvad det kræver for til for at
gennemføre et ultra løb i den kaliber, af træning og se eksempler på hvordan en
trænings uge ser ud. Dertil hvordan det påvirker parforholdet.
Det handler om motivation,
nederlagshåndtering, at rejse sig, parforhold, træningsteknikker og meget mere.