Socialt Nytårsløb – den 31. december 2021:

Der er mange måder at støtte et godt formål på!
– vi gør det med et løb til fordel for Børnecancerfonden/Team Rynkeby Holbæk og Julemærkefonden.
For 11. gang indbyder vi til Socialt Nytårsløb i et samarbejde mellem Holbæk Løbe- og Motionsklub og Team Rynkeby Holbæk/ Børnecancerfonden.

Efter at vi sidste år ikke kunne afholde vores traditions rige løb denne dag, så er nytårsløbet i Holbæk tilbage fra Holbæk Sportsby.

Vi vil tilbyde de samme ting som vi plejer med lidt fornyelser.
Så der vil stadig være mulighed for løb, gang og MTB-cykling.

Vi går, løber eller cykler ”socialt” på opmålte ruter i Holbæk. Dvs at man følges i grupper fartholdere på fastlagte km‐tider. Formålet er, at det skal være hyggeligt. Vi har forskellige start tider, men samme sluttid for alle grupper.

Vi tilbyder distancer for alle:

MTB 25 og 45 km
Løb: Halvmarathon - 10,55 km - 5,275 km.
Gang: 5 km.
Familiegang: 3 km

Vi håber rigtig mange af jer vil være med igen i år.

Kom og løb, gå eller cykel for en god sag og ønsk hinanden GODT NYTÅR!

Starttid	Distance og tempo
Kl. 09.00	MTB 45 km (18-20 km/t)
Kl. 09.20	MTB 45 km (20-22 km/t)
Kl. 09.30	Halvmaraton (6:15 min pr. km)
Kl. 09.40	Halvmaraton (5:40 min pr. km)
KL 09.50	Halvmaraton (5:15 min pr. km)
Kl. 10.00	MTB 25 km (18 km/t)
Kl. 10.30	10 km (6:30 min pr. km)
Kl. 10.35	Gang 5 km (12 min pr. km)
Kl. 10.40	10 km (5:40 min pr. km)
Kl. 11.00	Familie gang 3 km (15 min pr. km)
Kl. 11.05	5 km (7:00 min pr. km)
Kl. 11.10	5 km (6:30 min pr. km)
Kl. 11.15	5 km (5:40 min pr. km)